Nguyên nhân nhịp tim cao ở trẻ em và người lớn + điều trị y tế

Nhịp tim cao có nghĩa là nhịp tim lúc nghỉ ngơi cao hơn 100 mỗi phút, nói cách khác, tim của bạn đang làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể. Việc bơm thêm này có thể dẫn đến những tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của bạn, bao gồm cảm giác chóng mặt, mệt mỏi, cục máu đông, suy tim và trong một số trường hợp hiếm gặp, đột tử có thể do nhịp tim cao.

Nguyên nhân khiến nhịp tim tăng đột ngột

nhịp bình thường

Nhịp tim bình thường nằm trong khoảng từ 60 đến 100 nhịp/phút, để đo nhịp tim người ta đo mạch trước, điều này chúng ta sẽ đề cập trong các phần tiếp theo. Một số khía cạnh của nhịp tim khi nghỉ ngơi của một người có liên quan trực tiếp đến các yếu tố như tuổi tác và di truyền, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giúp hạ thấp và cải thiện nhịp tim.

Phương pháp giảm nhịp tim

Nhịp tim cao có hại cho sức khỏe của cơ thể, vì vậy có nhiều lý do chính đáng để giảm nhịp tim. Đúng là chúng tôi đã đề cập đến nhịp tim bình thường của người lớn, nhưng mọi người trải qua các nhịp tim khác nhau tùy thuộc vào điều kiện và trong ngày, và không thể lọc hết chúng qua một cái sàng. Dưới đây chúng tôi đề cập đến các phương pháp để giảm nhịp tim cao.

căng thẳng và lo lắng

Sự xuất hiện của những cảm xúc mạnh mẽ khiến giải phóng hormone gây căng thẳng, và điều này khiến nhịp tim tăng lên. Trong tình huống này, cơ thể phát ra âm thanh báo động và chuẩn bị sẵn sàng để đối phó với các tình huống nguy hiểm. Các cuộc tấn công hoảng loạn là những khoảnh khắc mà nỗi sợ hãi lấn át một người và kéo dài trong vài phút. Tất nhiên, nó có liên quan đến các triệu chứng như tim đập nhanh, đổ mồ hôi, lạnh cóng, khó thở và đau ngực. Khi một người bị cơn này tấn công, anh ta có thể nghĩ rằng mình đang bị đau tim và trở nên phòng thủ. Nếu bạn không chắc chắn về tình trạng của mình, hãy đi khám bác sĩ.

Tập thể dục

Khi bạn chạy hoặc tập luyện chăm chỉ trên một chiếc xe đạp đứng yên, nhịp tim của bạn sẽ tăng lên một cách tự nhiên. Trong khi tập thể dục, tim của bạn bơm nhiều máu hơn để tăng cường cơ bắp. Nếu tim bạn bắt đầu run hoặc đập thình thịch trong tình huống này, có thể là do bạn đã bắt đầu tập thể dục sau một thời gian dài và cơ thể chưa sẵn sàng.

cafein

Caffein là một chất kích thích làm tăng nhịp tim và cơ thể bạn có thể nhận được lượng caffein này từ cà phê, nhiều loại nước ngọt, trà và sô cô la.

nicotin

Hút thuốc lá có chứa nicotin, có trong thuốc lá điếu và các sản phẩm thuốc lá khác, làm tăng huyết áp và khiến tim bạn đập nhanh hơn. Bỏ thuốc lá là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để giữ cho trái tim khỏe mạnh, nhưng nó sẽ không ngăn được tim đập nhanh ngay lập tức. Thay vào đó, phải mất một thời gian dài các tác dụng phụ của việc hút thuốc mới biến mất. Miếng dán nicotin và các chất thay thế nicotin khác cũng có thể gây đánh trống ngực. Tim đập nhanh có thể là một trong những triệu chứng cai nicotin, nhưng những triệu chứng này sẽ biến mất sau ba đến bốn tuần.

Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ

Trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai và trước khi mãn kinh hoặc trong thời kỳ mãn kinh, phụ nữ cảm thấy nhịp tim tăng lên. Những thay đổi về mức độ hormone gây ra rối loạn này. Tăng nhịp tim thường là tạm thời. Tất nhiên, nếu bạn đang mang thai, tim đập nhanh có thể xảy ra do thiếu máu khi mang thai, bởi vì khi mang thai, không có đủ tế bào hồng cầu trong cơ thể để mang oxy đi khắp cơ thể.

Sốt

Sốt là dấu hiệu cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng hơn và điều này khiến tim đập nhanh. Cần lưu ý sốt cao trên 38 độ có thể ảnh hưởng đến nhịp tim.

các loại thuốc

Tác dụng phụ của một số loại thuốc kê đơn và không kê đơn có thể làm tăng nhịp tim: thuốc kháng sinh, thuốc tuyến giáp và huyết áp cao, thuốc ăn kiêng, thuốc cảm lạnh và thuốc chống nấm không kê đơn hoặc thuốc xịt hen suyễn. .

huyết áp thấp

Bằng cách bỏ bữa, cơ thể bạn có thể bắt đầu run rẩy và yếu ớt, tất nhiên là do các yếu tố khác gây ra, và trong tình huống này, tim đập nhanh cũng có thể xảy ra. Những yếu tố này cho thấy sự xuất hiện của lượng đường trong máu thấp mà cơ thể đã cố gắng giải phóng hormone căng thẳng adrenaline để chuẩn bị cho tình trạng thiếu lương thực. Vì adrenaline làm tăng nhịp tim.

tuyến giáp

Tuyến giáp nằm ở cổ và tương tự như một con bướm, chịu trách nhiệm sản xuất hormone để quản lý quá trình trao đổi chất. Tuyến giáp hoạt động quá mức sẽ tiết ra một lượng lớn hormone này, làm tăng nhịp tim khiến bạn cảm thấy tim mình đập thình thịch trong lồng ngực. Tất nhiên, việc sử dụng thuốc để điều trị tuyến giáp hoạt động kém thường dẫn đến nhịp tim cao để tiết ra loại hormone này và cũng gây ra rối loạn nhịp tim.

Rối loạn nhịp tim

Nhịp tim bất thường được gọi là rối loạn nhịp tim gây ra đánh trống ngực và nhịp tim cao.

tiêu thụ rượu

Nếu bạn đã uống quá nhiều rượu, bạn có thể gặp phải tình trạng này như thể tim đang đập trong lồng ngực. Về mặt thuật ngữ, biến chứng này còn được gọi là hội chứng tim kỳ nghỉ vì tình trạng uống nhiều rượu này xảy ra thường xuyên hơn vào cuối tuần. Nhưng trái tim của bạn trở nên nhạy cảm và bạn có thể cảm thấy đánh trống ngực ngay cả với liều lượng thấp.

sử dụng ma túy

Các loại thuốc như amphetamine, cocaine và thuốc lắc rất nguy hiểm cho tim. Cần lưu ý rằng cocain làm tăng huyết áp, tăng nhịp tim và làm tổn thương cơ tim. Amphetamine kích thích hệ thần kinh và cũng làm tăng nhịp tim. Thuốc lắc làm giải phóng một chất hóa học gọi là norepinephrine, chất này cũng làm tăng nhịp tim.

y học cổ truyền

Cuối cùng, cần phải nói rằng mặc dù biến chứng này rất đáng sợ nhưng nó thường vô hại. Trong một số ít trường hợp, đánh trống ngực có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng về tim, chẳng hạn như nhịp tim không đều, cần được điều trị. Nhưng với sự xuất hiện của biến chứng này với tiêu dùng Trà hoa lưỡi bò Hoặc, chanh có thể làm giảm mức độ căng thẳng và làm dịu nhịp tim.