Tính chất của trà xanh Trà xanh cũng giống như trà đen, chỉ khác là trà xanh được phơi khô tự nhiên chứ không qua chế biến như trà đen, để xem được tính chất và…
Tính chất của dâu đen Dâu đen là một trong những loại trái cây phổ biến của mùa xuân và mùa hè, có nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe của cơ thể, để tìm hiểu thêm về công dụng và đặc tính của dâu tằm
Thuộc tính của cỏ xạ hương Cỏ xạ hương là một trong những loại gia vị được sử dụng rộng rãi nhất trên thế giới, có nhiều đặc tính chữa bệnh cho sức khỏe của cơ thể. Để tìm hiểu thêm về tính chất và tác hại của nó…
Cần tây thuộc họ rau, có tính chất khô nóng. Do hàm lượng calo thấp nên cần tây rất thích hợp đưa vào chế độ ăn kiêng của những người đang muốn giảm cân. Các tính chất quan trọng nhất của cần tây bao gồm tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giảm nguy cơ ung thư, cải thiện sức mạnh tình dục, giảm đau nửa đầu, điều trị táo bón, giúp hydrat hóa cơ thể, hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt, ngăn ngừa lão hóa da sớm. giảm các triệu chứng mãn kinh được ghi nhận.
Lợi ích và tính chất của cần tây
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh và kháng virus, bạn nên đưa cần tây vào giỏ thực phẩm của mình. Vì trong cần tây có một lượng lớn vitamin C, rất hiệu quả trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch và phòng chống virus. Sự hiện diện của vitamin C trong cần tây làm tăng các phân tử immunoglobulin chịu trách nhiệm tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Các đặc tính chống oxy hóa, chống vi khuẩn và chống vi-rút trong quả lựu có thể cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Giảm nguy cơ ung thư
Sự hiện diện của một chất gọi là polyetylen trong cần tây có thể ngăn chặn sự phát triển và sinh sôi của các tế bào ung thư. Cây cần tây mọng nước có chứa flavonoid, có nhiệm vụ chống lại các gốc tự do trong cơ thể và tiêu diệt các tế bào ung thư.
Cải thiện sức mạnh tình dục
Những người bị liệt dương có thể sử dụng cần tây trong quá trình điều trị bệnh. Phần thân của cần tây rất giàu hai chất androstenolone và androstenone có tác dụng kích thích và tăng ham muốn tình dục ở con người, nghiên cứu cho thấy ăn cần tây còn làm tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.
Tiêu thụ quả anh đào có thể giúp điều trị các bệnh về tình dục và miễn cưỡng ở nam giới và phụ nữ.
Giảm đau nửa đầu
Ngoài các đặc tính được đề cập của cần tây, bạn cũng có thể sử dụng hạt cần tây, tiêu thụ hạt cần tây rất hiệu quả trong việc giảm đau đầu dữ dội do sự hiện diện của magiê. và kiểm soát những cơn đau đầu dữ dội do chứng đau nửa đầu gây ra, một trong những lý do quan trọng khiến mọi người mắc chứng đau nửa đầu là mất nước trong cơ thể. Cần tây là loại cây chứa nhiều nước, có lợi cho sức khỏe cơ thể và có tác dụng giảm đau nửa đầu hiệu quả.
Điều trị táo bón
Sự hiện diện của chất xơ cao trong cần tây rất hiệu quả trong điều trị táo bón, tiêu thụ nó gây ra nhu động ruột và hành động này gây ra sự bài tiết thích hợp.
Giúp hydrat hóa cơ thể
Như chúng ta đã biết, 2/3 cơ thể con người được bao phủ bởi nước, và sự hiện diện của nước giúp cải thiện chức năng não, vận động khớp, điều hòa nhiệt độ cơ thể, v.v. Cây cần tây chứa rất nhiều nước, trung bình 95% lượng cần tây chứa nước, bao gồm các vitamin và khoáng chất như canxi, kali, sắt, phốt pho, natri và magiê, đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp nước cho cơ thể con người.
Hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt
Sự hiện diện của mụn trứng cá và mụn nhọt trên da gây ra nhược điểm và giảm sự tự tin trong mọi người. Nghiên cứu cho thấy rằng các vitamin và khoáng chất trong cần tây có thể ngăn ngừa làn da của bạn khỏi các bệnh về da như mụn trứng cá và mụn nhọt và loại bỏ tác dụng của nó.
Một trong những tính chất quan trọng của tỏi là nó có thể hoạt động như một chất kháng khuẩn tự nhiên và giúp…
Ngăn ngừa lão hóa sớm của da
Ngày nay, lão hóa da sớm là một trong những vấn đề phổ biến ở những người trên 30 tuổi, xảy ra nếu không bổ sung đủ vitamin và khoáng chất. Cây cần tây có vitamin A và C, giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại và góp phần giúp da khỏe mạnh. Để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ, hãy chắc chắn sử dụng cần tây trong giỏ thực phẩm của bạn.
Giảm các triệu chứng mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ có các biểu hiện như giảm ham muốn, mệt mỏi, kinh nguyệt không đều, bốc hỏa và trầm cảm. Cần tây có một chất gọi là phytoestrogen, có đặc tính chống mãn kinh và có thể làm giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.
Tác hại của việc ăn cần tây
sỏi thận
Các nhà nghiên cứu không khuyến khích tiêu thụ quá nhiều cần tây, đặc biệt là đối với những người bị sỏi thận. Bởi vì loại cây này rất giàu chất gọi là oxalate, nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ gây ra sỏi thận.
hạ huyết áp
Những người bị huyết áp thấp nên cẩn thận khi ăn cần tây. Cây cần tây có chứa một chất gọi là hóa chất thực vật làm giảm huyết áp và tốt hơn là những người này nên sử dụng nó khi có lời khuyên của bác sĩ.
Thời điểm thụ thai và mang thai
Cần tây là một trong những loại cây hình thành rễ và việc sử dụng nó trong thời kỳ thụ thai và mang thai không được khuyến khích vì nó có thể dẫn đến suy thai và sảy thai.
